Què és la PNL

La PNL descriu la dinàmica fonamental entre la ment (neuro) i el llenguatge (lingüístic) i com la relació entre ambdós afecta el nostre cos, les nostres emocions i el nostre comportament.

La PNL és una model que permet abordar de forma pràctica, útil i eficaç, la comprensió i modificació de la conducta humana en qualsevol context. Està considerada de gran utilitat per al treball de canvi, obtenint-se grans resultats amb la seva aplicació per aconseguir canvis o millores personals i organitzacionals.

La PNL ens permet ordenar els components del nostre pensament, de les nostres emocions i de les nostres actuacions i organitzar la nostra experiència de tal manera que, a través dels processos neurològics, aconseguim produir els comportaments adequats als objectius que vulguem assolir.

L'actitud és de curiositat, experimentació i flexibilitat. La metodologia és modelar. Modelar és el procés de recrear comportaments específics. Per poder modelar de forma eficaç es requereix una sèrie de destreses.

La PNL ja ha modelat l'"excel·lència" en molts camps del comportament humà i continua progressant en altres, entre ells: educació, salut, l'empresa, relacions personals i socials, esports, teràpies, etc.

QUÈ SIGNIFICA?

PNL significa Programació Neuro-Lingüística i inclou els tres components bàsics de l'experiència de l'ésser humà:

Neuro (de neurologia): el sistema neurològic regula com funciona el nostre cos i com el cervell processa els cinc sentits.
Lingüística: es refereix a com ens interrelacionem i comuniquem amb la gent i de quina manera el nostre procés de pensament estructura el nostre llenguatge i és estructurat per ell.
Programació (de la cibernètica i de les matemàtiques): indica la classe de models del món que creguem i de quina manera pot estructurar-se el comportament per facilitar l'aprenentatge.